{"id":11120,"date":"2025-12-10T19:39:19","date_gmt":"2025-12-10T18:39:19","guid":{"rendered":"https:\/\/mag.torxtrail.com\/?p=11120"},"modified":"2025-12-10T19:39:19","modified_gmt":"2025-12-10T18:39:19","slug":"a-fianco-della-gara-il-manuale-di-andrea-benedetti-dedicato-allassistenza-al-tor-des-geants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mag.torxtrail.com\/it\/2025\/news-it\/a-fianco-della-gara-il-manuale-di-andrea-benedetti-dedicato-allassistenza-al-tor-des-geants\/","title":{"rendered":"\u201cA fianco della gara\u201d, il manuale di Andrea Benedetti dedicato all\u2019assistenza al Tor des G\u00e9ants\u00ae"},"content":{"rendered":"
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\u201cA fianco della gara\u201d<\/strong><\/p>\n

il manuale di Andrea Benedetti dedicato all\u2019assistenza al Tor des G\u00e9ants\u00ae<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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10 Dicembre, 2025<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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TORX2025 – Valtournenche – Photo credits Nicola Biagetti – Zzam! Agency<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n

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Si pu\u00f2 vivere il TOR330 – Tor des G\u00e9ants\u00ae anche senza pettorale, con la sveglia puntata di notte e uno zaino sempre pronto in auto.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\u00c8 a questa parte nascosta della gara che Andrea Benedetti dedica \u201cA fianco della gara: l\u2019arte dell\u2019assistenza al Tor des G\u00e9ants\u00ae. Strategie, regole e strumenti per accompagnare i Giganti nell\u2019ultrarunning di montagna\u201d, libro gi\u00e0 disponibile su <\/span>Amazon<\/u><\/a> in formato cartaceo e Kindle.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Chi \u00e8 Andrea Benedetti<\/strong><\/p>\n

Il libro \u00e8 firmato da <\/span>Andrea Benedetti<\/strong>, trail runner e assistente in gara che nel 2016 ha concluso il suo primo TOR e nel 2025 \u00e8 tornato lungo le Alte Vie della Valle d\u2019Aosta a fianco degli atleti seguendo l\u2019endurance trail da oltre 330 chilometri e 24 mila metri di dislivello positivo. L\u2019obiettivo dichiarato dall\u2019autore \u00e8 colmare un vuoto specifico: non un\u2019ennesima guida per chi corre ma un testo pensato per atleti amatori e per chi li accompagna lungo una gara che pu\u00f2 durare fino a 150 ore con pi\u00f9 notti in quota e condizioni meteo in continuo cambiamento.<\/span><\/p>\n

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Un manuale nato sul campo<\/strong><\/p>\n

Benedetti definisce il proprio libro \u201cun volume da tenere tra i manuali di allenamento e l\u2019arte di gara\u201d costruito a partire dall\u2019esperienza diretta di assistenza durante il TOR 2025 con un capitolo finale di statistiche che racconta ore di sonno, chilometri percorsi in auto e a piedi e numero di punti in cui \u00e8 stato possibile incontrare gli atleti lungo il tracciato.<\/span><\/p>\n

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La struttura segue una progressione chiara: dopo le pagine introduttive che spiegano pubblico e finalit\u00e0 del volume arrivano i capitoli sull\u2019importanza di essere preparati, sul glossario del TOR, sul funzionamento della gara e sulle regole che guidano le scelte dell\u2019assistente tra semi autosufficienza, cut off, vincoli regolamentari e gestione delle Basi Vita.<\/span><\/p>\n

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Al centro del libro c\u2019\u00e8 la parte operativa: strumenti e dati per costruire il \u201cfoglio di servizio\u201d, uso consapevole del live tracking, pianificazione degli spostamenti con mappe offline, lettura del bollettino \u201cMeteo TORX\u201d del Centro funzionale regionale che diventa base per decidere strati, guanti e autonomia alimentare tra un punto e l\u2019altro. <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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TORX2024 – Cogne Base Vita – Photo credits Stefano Coletta – Zzam! Agency<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Assistenza come sistema<\/strong><\/p>\n

Una sezione ampia \u00e8 dedicata ai protocolli di assistenza: dai pit stop da 10 o 20 minuti al 4F Scan (fuel, fluids, feet, feelings) per controllare rapidamente energia, idratazione, piedi e stato mentale dell\u2019atleta, fino alle procedure per gestire crisi di sonno, problemi gastrointestinali e momenti di calo di lucidit\u00e0.<\/span><\/p>\n

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Non manca il capitolo sulle relazioni con i VolonTOR descritti come \u201ccolonna portante\u201d dei punti gara e sulla necessit\u00e0 di restare fuori dalle aree interne delle Basi Vita rispettando ruoli, percorsi e risorse che l\u2019organizzazione riserva a chi ha il pettorale. Viene proposta anche una sorta di guida tascabile che chiarisce responsabilit\u00e0 di atleti, volontari e assistenti per evitare sovrapposizioni e intrusioni, con un\u2019attenzione particolare al tema della sicurezza e alle decisioni di go\/no-go in condizioni critiche.<\/span><\/p>\n

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Dal capitolo 18 in avanti il testo entra nel dettaglio delle singole Basi Vita, dall\u2019ingresso a Valgrisenche fino all\u2019ultimo approdo di Ollomont, con schede che riassumono contesto, arrivo<\/span><\/p>\n

tipico degli atleti, bisogni frequenti, errori ricorrenti, checklist da 5 e da 20 minuti e logistica di parcheggi e aree di attesa.<\/span><\/p>\n

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Una guida per la comunit\u00e0 del TOR<\/strong><\/p>\n

Il volume \u00e8 pensato per chi segue uno o pi\u00f9 atleti ma pu\u00f2 interessare anche allenatori, membri dei team e appassionati che vogliono capire meglio cosa succede \u201cdietro le quinte\u201d del <\/span>Tor des G\u00e9ants\u00ae<\/strong>, in quella parte della gara che si gioca fuori dai sentieri tra file di auto nei fondovalle, ristori affollati e notti passate a gestire tempi e meteo. L\u2019autore insiste pi\u00f9 volte sul fatto che l\u2019assistenza non \u00e8 una vacanza in Valle d\u2019Aosta e non \u00e8 un mestiere improvvisato ma una responsabilit\u00e0 reale che richiede preparazione specifica, accordi chiari con l\u2019atleta prima del via e capacit\u00e0 di prendere decisioni lucide quando la fatica aumenta per tutti. <\/span><\/p>\n

\ufeff<\/span>\u201cA fianco della gara\u201d<\/strong> \u00e8 un testo utile concreto e radicato nel territorio pensato per chi vuole prendere sul serio un ruolo spesso sottovalutato. Pi\u00f9 che promettere ricette miracolose costruisce un metodo e un linguaggio comune che possono aiutare assistenti atleti e volontari a parlare la stessa lingua lungo i sentieri del TOR.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n

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