Durante il Tor des Glaciers 2023, il CERISM, Centro di Ricerca Inter-ateneo Verona-Trento sulla prestazione in montagna, ha seguito per motivi di ricerca 7 soggetti durante l’intera gara.
Sono stati indagati aspetti come le modalità di gestione del sonno, le strategie di fronteggiamento delle difficoltà (Coping Skills), le modificazioni del sistema nervoso autonomo legate allo stress e il calo delle capacità cognitive risultanti dall’affaticamento e dalla deprivazione da sonno. Sono emersi una serie di risultati interessanti: per esempio il fatto che gli atleti del Tor des Glaciers – proprio in quanto selezionati con un certo livello di esperienza – utilizzano delle strategie evolute e funzionali per affrontare le difficoltà che si presentano quotidianamente durante la gara; questo a differenza di quanto invece accade ai debuttanti nelle altre gare del circuito che tendono a vivere ogni problema con un ipercoinvolgimento emotivo.
Un risultato inatteso è stato quello di scoprire un significativo aumento di tutti gli indici di HRV- rispetto ai valori di baseline-a 400 km dalla partenza. Attualmente in letteratura non sono stati trovati studi che osservino tale fenomeno. Per spiegarlo in parole semplici, ci si aspetterebbe il fenomeno opposto: un aumento dei livelli di stress percepito man mano che la gara avanza e quindi una diminuzione degli indici di HRV. Per indagare ulteriormente questo fenomeno sorprendente, anche quest’anno i ricercatori saranno sul percorso per effettuare nuovi test.
A questo proposito va ricordato che chi ha raccolto i dati intervistando e misurando quotidianamente gli atleti, sono stati quattro ragazzi; tre dei quali si sono brillantemente laureati lo scorso luglio proprio con una tesi magistrale in scienze motorie sugli argomenti della ricerca (il quarto è invece già borsista di ricerca presso il CERISM). Ecco, quindi, che i nostri quattro si ripresenteranno infaticabili anche quest’anno sul percorso per intervistare, misurare e testare alcuni concorrenti. Il CERISM conta di pubblicare nel 2025 la ricerca sul Tor des Glaciers.
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